• 다이어트정보

호흡기와 변비에 좋은 그린푸드

본문

다양한 색깔의 과일과 채소는

몸에 좋은 식품으로 잘 알려져 있습니다.

그 중 녹색음식은 폐 건강에 도움을 주고 호흡기 질환 예방과 면역기능, 변비 해소 등에 좋다고합니다.

그린푸드에는 매실,브로콜리,녹차 그밖에 시금치 다시마 등이 있습니다.