- 1. 간단한 자기소개
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안녕하세요 두아이를 키우고 있는 36살 문지혜 입니다. 77.2kg에서 시작해서 총 10kg감량했고, 현재는 67.2kg입니다.
- 2. 다이어트 후 가장 만족했던 순간, 다이어트 후 어떤 점이 와 닿았는지?
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전체적으로 가벼워졌다는게 느껴지고, 옷을 입을때 스트레스를 덜받아서 좋습니다.
- 3.다이어트 성공 후 가족이나 친구, 연인 등 주변 사람들의 반응은 어땠는지?
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보자마자 살 많이 빠졌다고 하시는 분들도 많았고, 예뻐졌다고들 많이 해주셔서 기분이 좋습니다.
- 4. 예신다이어트로 어떤 부위가 얼만큼 감량하게 됐는지? (구체적인 부위별 감량 체감 소감)
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눈에 띄게 줄은 부분은 팔뚝이랑 뱃살, 그리고 허벅지 이고, 옷 사이즈로 따지면 상의는 77에서 66사이즈로,
하의는 88에서 66-77사이즈까지 줄어들었고 옷을 입으면 살이 많이 빠졌다고 바로 느껴집니다.
- 5. 예신다이어트 프로그램 관리 받으면서 제일 만족했던 점? (서비스와 주 관리법 등)
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평균 일주일에 2회씩 방문했는데 꾸준히 관리받다보니 스스로 다이어트에 대한 목표와 다짐이 무너지지않고
계속 유지할 수 있어서 좋았고, 서서 일하다 보니 붓기가 심한편인데 붓기관리를 꾸준히 받다보니
혈액순환도 잘되고 전체적인 바디컨디션이 좋아지는게 바로 느껴져서 좋았습니다.
- 6. 다이어트 성공하셨는데. 다음 향후 계획은?
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이렇게 제대로 관리받으면서 다이어트를 하니까 단기간안에 10키로를 뺐다는게 너무 신기하고, 매일매일 거울앞에서게되요.
저희집 6살 된 아들이 엄마 뚱뚱하다고 항상 말했는데 지금은 엄마 날씬해졌어라고 말하는거보니 내가 드디어 살빼는데 성공했구나라고
생각이 들고 자신감도 많이 올라간상태 입니다. 사실 현재몸무게에서 10키로 더 감량계획이 있어서 아직 더 가야할 길이 남아있지만
포기하지않고 체중감량 할 계획입니다.
- 7. 주변에도 예신을 추천하고 싶은지? 추천하고 싶은 이유는?
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저처럼 몸이 차고, 붓기가 심한분들한테 특히나 더 추천하고싶어요. 다이어트하는것도 쉽지않은데 붓기까지 심하면
정말 중간에 다이어트 포기를쉽게 하게되는거 같아요. 왜 살이 빠지지 않는지 원인을 먼저 파악하고 몸에 맞게 프로그램을
진행시켜주기때문에 도움을 정말 많이 받게 되실꺼예요.
- 8. 다이어트를 도와준 해당 지점 직원분들께 하고 싶은 말이 있다면?
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두달가량 저를위해 신경써주시고 고생해주신 모든 직원분들께 정말 진심으로 감사하다고 말씀 전하고 싶습니다.
그리고 중간에 포기하지않도록 격려도 많이 해주시고, 체중 변화가 있을때마다 칭찬도 아끼지않으셔서 큰 힘을 얻을 수 있었습니다.
특히나 여러가지 어려움도 많았음에도 불구하고 최대한 저를 도와주려고 많이 노력해주신 실장님께 감사합니다.
(개개인의 체형과 체질에 따라 효과는 상이하게 나타날 수 있습니다.)